odpowiedzi do

witam ;) szukałam ale nigdzie nie znalazłam jednoznacznej odpowiedzi . od 3tygodni przyjmuje therm line S . Dziś po południu idę do lekarza i najprawdopodobniej będę przyjmowała antybiotyk . i tu moje pytanie czy mogę w czasie przyjmowania antybiotyku brać therma line czy lepiej go odstawić ? Z góry dziękuje ;)

Witam. Od pewne czasu borykam się z bólem pleców w okolicach lędźwiowych. Nabawiłem się tej dolegliwosci bawiąc się kiedyś w kulturystykę. Dzisiaj podniesienie czegoś cięższego, sprawia, że plecy znów zaczynaja boleć. Co mogło się stać??? Chciałem zasięgnąc Waszej opini, zanim udam się do specjalisty. Dzięi za wszystkie odpowiedzi. Pozdrawiam

[...] zebyscie mi doradzili co z tych odzywek wziasc na kolejny cylk: chce zeby niezle sylwetka poszla do przodu itd. znalazlem taki komplet Gaspari SizeON i Super Pump250 czy nowy srodek MHP SAMR-X w opisie bardzo go zachwalaja, co byscie wzieli i radzili tylko bez glupich odpowiedzi prosze o dietach itd a jesli SAMR-X to czy jeszcze z czyms pozdo

[...] hst ma sens bez odpowiedniej suplementacji ??. Chodzi moi dokladnie o to ze chcialbym go wyprobowac na sobie ale nie wiem jakich efektow sie moge spodziewac i czy nie lepiej od razu zakupic jakas krete do tego (z dieta nie ma problemu). Przede wszystkim porosilbym osoby po hst na sucho o podanie swoich wynikow. Za odpowiedzi gory dziekuje.

[...] na brzuchu .. A chciałbym osiągnąć dobrze umięśnioną sylwetkę . Chciałbym się dowiedzieć jaki trening mam zacząć robić : na masę czy rzeźbę ? Dodam , że jestem tu nowy i nigdy nie miałem do czynienia z takimi rzeczami . Ćwiczyłem rzadko m.in hantelkami , ABS . Mam zamiar zakupić sztangę . Prosiłbym o odpowiedzi i wyrozumiałość . :) POZDRAWIAM

Mam pytanie jak załatwić sobie sponsora ? myśle że mam predyspozycje do uprawiana kulturystki ale mój portfell świeci pustkami a jak wiadomo bez niego ani rusz...co musze zrobić by znaleść sponsora i w jaki sposób się szuka ?? prosze tylko o poważne odpowiedzi...bez zgrywów Zmieniony przez - Metkinson w dniu 2004-12-04 19:14:20

[...] sa najlepsze cwiczenia hantlami na biceps i triceps???dzisiaj załatwiłem sobie do domu wioślarze czy nie wiem jaką to ogólnie ma nazwe,ale wiadomo o co chodzi...chciałem zapytać na jakie partie mieśni to działa oraz ile razy w tygodniu trenować?uwzględniając że cwicze 4 razy w tygodniu...prosiłbym o odpowiedzi na te pytania..z góry dzięki...

[...] stosowania ich na redukcji jako kolację ze względu na długo rozkładające się białko. Dodam, że dopiero zacząłem czytać na temat tych batonów na forum i w internecie, czy jest to prawda? I można taki baton wrzucić do diety jako kolację ? Oczywiście nie co dziennie, głównie chodzi mi o to czy to prawa z tym długim rozkładem. Dziękuję za odpowiedzi

[...] 2 miesiace temu mialem operacje na przepukline mosznowa normalna metoda i stad moje pytanie,czy moge cwiczyc przedramie?bo niewiem czy uginanie nadgarstkow ze sztanga nie powoduje zbyt duzego cisnienia w podbrzuszy i czy wogole je powoduje.musze,no musze poprawic te rece bo wygladam tragicznie. Za wszelkie pomocne odpowiedzi bede wdzieczny.

[...] juz mialam niedowage i udało mi sie 3 lata temu złapac wagę 45 i juz bylo lepiej ,ale jak pozniej schudlam to nie moglam juz nadrobic tej wagi i zostalo tak do tej pory. Mam rowniez powiekszony gruczoł tarczycy wiec przy tym szybsza przemiane materii. Jeśli macie pomysł na to jak moge przytyc to prosze o odpowiedzi. Tylko sensowne. Dzięki z góry.

[...] Hcg mam cztery ampułki z czego dwie proszek (jedna ampułka to 5000 i.j/1ml )i dwie płyn ( jedna ampułka to 1ml)Czy wystarczy to na cztery strzały i w jaki sposób to zrobić ( prosiłbym o jakąs rozpiske), czy po wymieszaniu płynu i proszku i wykorzystaniu połowy reszta może sobie poleżeć przez 5 dni do nst. strzału ? Z góry dzięki za odpowiedzi.

[...] wziasc, chodzi mi głownie o zatrzymanie katabolizmu przy intensywnych treningach sportów walki i ewentualnym niewielkim wzroscie masy miesniowej do tego pije carbo, po doradzeniu odrazu zamawiam w sfd i rozdaje sogi za odpowiedzi, bede wdzieczny tez za informacje jesli lepiej wziasc amino anabol to kiedy i ile kapsulek brac przy wadze 79kg

[...] może odpowie co powienienem zrobić. Otóż bylem wczoraj na siłowni, trening nie byl zbyt ciężki i nie był ćwiczony na barki.Dzisiaj wstajac rano przy podnoszeniu reki pionowo w góre czuje mocny ból i jakby strzelanie w stawie kiedy reka jest juz prawie pionowo.Iść do lekarza czy moze zaprzestać treningu na jakis czas? dziękuje za odpowiedzi

no wlasnie tak jak w temacie przymierzam sie wlasnie do jakiegos cyklu i tutaj moje pytanie co najlepiej ze soba polaczyc... zastanawialem sie nad NoShotgun i Horse Power ale musze przyznac nie jestem teraz na czasie z tymi stackami i no boosterami. Wiec jezeli mozecie podawajcie swoje typy z krotkim uzasadnieniem z gory dzieki za odpowiedzi ;]

[...] mam 18 lat nie wiem jak to zrzucic , nie orientuje sie w tych dietach probowalem sam cos uskladac ale nic mi nie wychodzi , bylbym wdzieczny ps. widzialem kiedys juz gotowe ankiety dietetyczne moze jak by ktos mial moglby mi ja podrzucic , bym sobie ja wydrukowal i wrzucil na lodowke wielkie dzieki z góry i pozdrawiam :) prosze o odpowiedzi

Witam od dzisiaj rozpocząłem stosowanie diety CKD. czy wszystko z dietą jest ok? waga 85 kg dzienne zapotrzebowanie 2250kcal - 500kcal (deficyt kaloryczny) do tego wchodzi suplementacja A-Cuts, BCAA+G Power, Amino 3001 czekam na odpowiedzi....

[...] pomysl na trening, ale roznie to bywaz takimi pomyslami i chcialbym sie poradzic... Wiem, ze na redukcji trening powinien byc podobny do masowki, ale on zaproponowal mi trening polegajacy na doborze ciezaru na poziomie 80% i wyciskaniu 8 serii po 8 powtorzen z krotkimi przerwami, ponoc idzie sie niezle spompowac... Dzieki z gory za odpowiedzi :D

Mam zamiar kupić ławkę firmy Masiv, jednak mam pytanie. Wybrać ławkę szeroką czy wąską? mam 192cm. Jeśli szeroką to ze skosami czy bez? Podaje linka do stronki reg forum Proszę o jak najszybsze odpowiedzi:) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-07-29 07:31:07

Witam.Pytanie do zorientowanych.Kolega jest w NEW YORK i kupi mi troche stuffu z alri i teraz pytanie:z jakiego sklepu internetowego ma zamawiac(gdzie najtaniej)a moze w NY jest jakis dobry(tani) sklep stacjonarny.prosze o konkretne odpowiedzi.kolega wszystko bierze i przywozi osobiscie wiec wysylka na terenie stanow by byla.pzdr

[...] o clomidzie na odblok i to sie dostaje w aptece .Ale spotkalem sie tez z propozycjami clomedu lub xt z gaspariego a to juz sa suple dostepne w sklepie.Wiec czy sa jakies roznice w dzialaniu ?? Co ewentualnie jest lepsze ? Nie mieszkam w PL wiec do clomidu moge nie miec dostepu dlatego zakladam ten temat .Pozdrawiam i z gory dzieki za odpowiedzi